En el sistema de medicina tradicional de la India conocido como Ayurveda, los doshas son fundamentales para comprender la constitución y el equilibrio individual. Según el Ayurveda, los doshas son tres energías o principios biológicos que gobiernan las funciones físicas y mentales del cuerpo humano. Los tres doshas son Vata, Pitta y Kapha, y cada uno de ellos tiene características y funciones específicas.
Vata: Vata está compuesto por los elementos éter y aire. Se considera el principio de movimiento y controla las funciones relacionadas con el movimiento en el cuerpo, como la respiración, la circulación sanguínea, el sistema nervioso y la eliminación de desechos. Las personas dominadas por Vata suelen tener una constitución delgada, son creativas, enérgicas y propensas a la ansiedad o el insomnio cuando están desequilibradas.
Pitta: Pitta se compone de los elementos fuego y agua. Es responsable de las transformaciones metabólicas y controla procesos como la digestión, la temperatura corporal, el metabolismo y la percepción sensorial. Las personas con una dominancia de Pitta suelen tener una constitución atlética o musculosa, son competitivas, decididas y pueden experimentar irritabilidad o acidez estomacal cuando están desequilibradas.